ＭＲＩ

月一で行く膝の注射。寒いときはなかなか決心がつかない。
今日は本来なら老人クラブの体力テストに行く日なのだが、私は行かない。
ならば、体力じゃなく腰の検査をしてもらいたいし、お天気はいいし行く気がムクムクと湧いてきた。
案外待つことなく膝と最近またしても五十肩になるのではという軽い違和感も手伝い注射をして頂いた。
そして腰の具合が・・・と相談しＭＲＩ検査を受けた。
二年前の写真と比べて腰の骨はたいした違いがないが症状が悪化したと言うのは多分筋力の劣化なんですって。

たまにリハビリに来て運動の事も教えてもらえばと先生がおっしゃる。
なるほど、腰骨に変化がないのは嬉しいことだ。
秘かに来年の今ごろ私、どうなってんだろうと心配だった
後は適した運動だね、先生に言われなかったがきっと体重もね。