増田明美講演会

今年度初めての教養講座です。
壇上には小柄な増田明美氏、とっかっかりは雑談から入る。

来場者の雰囲気、軽トラで来た人が多いなって言いながら「あ、軽トラじゃなくて軽自動車、実は私軽トラのコマーシャルに出てるんでつい軽トラが気になって・・・」とか、
この地方が親しみやすいという事、みやこひめの出身地であることを引いて日本のシンデレラとか美人の里とか・・・
親しみやすさをみんなにＰＲしていよいよ本題に入る。

演題は「自分という人生の長距離ランナー」である。
他人の人生の軌跡を聞く時たいていはその成功達成までの輝かしい足取りや努力の話しよりは失敗、挫折、困難の方が興味が湧く。まさにその内容は後者の方で聴衆は惹きつけられる。

輝かしい記録を樹立した彼女ではあるが 24歳の時の大阪マラソンでは観衆の心ない言葉のために心が折れる、このとき一緒に走った6人のランナーたちがそれぞれ励ましの言葉や行動の助けられ走り抜くことが出来た。その時の順位はともかく、一人で生きているのではないという事に気付き、心に残る大会であったと語る。
 ロス五輪での途中棄権、大阪マラソンでの自己ワースト記録などまさに苦難と挫折のマラソン人生であった。28歳で選手生活にピリオド。
その後明るく親しみやすい性格と話しぶりが人気を呼び、各地での講演会、ラジオ番組、ナレーションそして大阪芸大の教授でもある。

ラジオ番組では原稿を読み間違える失敗談を披露。
結納を（けつのう）まだまだあったが笑いすぎて忘れてしまった。その失敗をラジオで聞いていたお母さんが寝込んでしまったというおまけ付きで皆を笑わせる。

 会場は満席であった。私たち教養講座の関係者はお見送りなどのために残って待っていたがなかなか姿が見えないのは握手をしたり一緒に写真を撮ったりしていたせいであった。
「お待たせしてすみません」と笑顔で挨拶される。
この腰の低さ、気配りの様子で色々な苦労を乗り越えられた人柄がうかがえる。
充分楽しめた講演会でした。

待ち時間

｢きゅうちゃん漬け」の漬け汁が冷めるまでに時間があるので先日から用意しておいた梅酒も漬けます。

梅酒用のブランデーも氷砂糖、梅はちゃんと冷凍して用意万端。
氷砂糖と梅を交互に入れるのだがどうしても数個入らないのでしばらくおいて、解凍して空間が少なくなったので残りの梅と氷砂糖を加え、蓋をする。半年くらいで美味しくなるそうだ。
ついでに紅ショウガを漬けているのも残り少ないので小瓶に移しかえる。今年は又これも漬けないとね。
　
もう一瓶一昨年の梅酒がある。これがコハク色って言うのでしょう。

味見をしなければいけません。コップに少しいれ氷水と砂糖を入れる。・・水っぽい・・少し濃くする・・まだ・・もっと足す・・もうちょっと足す結局かなりの濃度の梅酒美味しかったが今ごろ効いてきたのか。
 文字の打ち間違いが多すぎる。これが車の運転なら怖いよね。

又、キリ子の話だが前に猫に胡瓜を見せると怖がるというのを聞いたことがある。

胡瓜を見せたが変化がないので動かしてみた、急に態度が変わったので更に動かしながらチョイチョイと生き物のような動きにすると猫パンチを一撃食らわされた。
この胡瓜の曲がり具合が何かに見えたのかな面白かった。

スイッチＯＮ

スイッチONになると分かりやすい私です。
次のサロンのための買い物に付き合い、孫がリクエストした家族の夕食にちらしずしを作る。

昨日川柳の友だちがくれた〈きゅうちゃん漬け〉とっても美味しくよく出来てるのでレシピをもらい夜更けだけど取りかかってる。
沸騰した漬け汁に胡瓜をつけてはさまし、胡瓜を取りだし又その漬け汁を沸かし又漬ける、冷めて行く過程で味がしみ込むのだという。この作業を3回繰り返す。
自然に冷めるまでの時間がいるので待ち時間が結構長い。

だがスイッチＯＮの力はすごい。深夜1時30分眠くなんかありません。仕上げようと思います。

今キリ子がかまってくれないのでキーボードの上を歩いたので変な記号や文字がいっぱいになったので「お～い！やめてくれ～」と言いながら元に戻しました。
彼女は時々プリンターも操作して不要な紙を排出するという嫌がらせをするのです。

私のスイッチ

もう二十日も前に転んだ時のせいか又別の原因か左足の股関節外側が左足に体重をかけるたびにひどく痛む。
昨日百歳体操の講習会があった、百歳と侮ってはいけない、腰かけて行うのだが一つだけ椅子の後ろに立ち椅子の背を支えにして足を30㌢くらいあげる動作がある。
すべての動作が非常にゆっくりだが弾みをつけてするのとは負荷が大違いで結構効く。

これを15回繰り返すのだがついていけなくて立ちつくす。
夜は夜で小さな吞み会があり少し飲んだのも影響したか、
歩くのも困難になって思い切って整形外科へ。

レントゲンとＭＲＩでは骨は大丈夫だけど左右に炎症があり左の方が炎症部分が大きい、しばらく鎮痛剤と張り薬で様子を、と言う事でひとまず安心。

薬のお陰で痛みが和らぐそして気持ちも和らいでスイッチが入った。

句会

今日は句会です。
でも、今日は特別なお話があった。
日高番傘会での合同句集を作ろうとの呼びかけです。
毎月発行される「仁王門」という小冊子は間もなく600号を迎えます。
これまでに3回の合同句集が発行されているので
4号目の発刊です。

600号という区切りであること、元号が改まったこと（昭和、平成、そして令和に発刊されることになる）何より代表が交代し長年にわたりお世話下さった前代表の集大成を称えることでもあるので皆が拍手で賛同しました。

これまでに作った句、これから作る句などで自分の好きな句を決まった数だけ提出してもらい作成する。
代表の言葉、や後書きなどの文章も要る。

勿論前号に携わった方々とも相談しながら新しい取り組みも合わせての作業になるらしい。
楽しみでもあり苦労もありそうだがやりがいもありそうです

荒天

予報通りの荒天です。
午前中は降ったり止んだりだったが午後の一時、大粒の雨と雷、それに風、引きこもっているしかないですね。
久し振りに少し暇が出来た、しなければならない事が山のようにある。しかし何から手をつけるべきかだ。

掃除にアイロンがけ、頼まれた針仕事、冬の大物の片付け、
台所の片付け、何を置いても明日の句会の用意が出来てない。
オタオタしているうちにも時間が過ぎゆく。
出さねばならないはがきがまだそのままになっているし、
こうして一日が経ってしまいそう。

今日出来たのは昼前、いつもの薬を 近くの医院へ行ったこと、ついでに別の医院へ梯子したのがいけなかった。大人が12人子供が3人もいて待合室が大賑わい、せっかくだから腰を据えて待つこと優に一時間以上。
待つことにくたびれて帰るなりぐったりしたのが予定を大きく狂わせてしまった。

けど、まぁええか。といつもの自分が顔を出し結局進まない家事を眺めているだけなのです。

デイケアサロン

デイケアサロン通称「サロン」のお手伝いをすることになった。
サロンのお手伝いをするなんて夢にも思っていなかったことだがふとしたことから始まった。
しかも少し離れた地域でのサロンです。
元気な高齢者が いきいきと地域で暮らしていくために、各地域で開催しているのがサロンです。
このサロンはお世話されている方も高齢になり存続が危ぶまれていたがサロンを続けて欲しいという声に応える形で引き継いだのがその地域の町内会長でした。
その町内会長とは川柳の会で親しくして頂きまた私も自分の町内会での会長だった時にもお世話になった方でした。
そして、もう一人同じ川柳の方と一緒にお手伝いすることになったのです。

会員は13人で私たち3人が加われば会場は満席になります。
なので、ゲームをしたり体を動かしたりはちょっと無理があるので、専らおしゃべりが中心です。
近所同士と言えども普段はこうして集まる機会も少ないのでおしゃべりも貴重な時間です。

そして歌を歌います。5月には ふるさと 茶摘み など今回は北国の春 夏は来ぬなどを歌いました。声を出すことも老化防止には効果が期待されます。

そんなこんなで今回はどこかへ行きたいという要望もあったのですが、それよりもここで食事をしてくつろぐことになりお寿司をいただきました。
和やかで楽しい時間を持てました。
私たちも一緒にお寿司をよばれ、人生の先輩方のお話を聞かせてもらい一気に親しさが増しました。

次回はお誕生会があります。

100歳体操

100歳体操って知ってますか？
人生100歳時代を迎えこの長寿を元気で生活出来るよう寝たきりなどを予防することを願っての体力作り体操です。
この講習会に行って来ました。

高齢者を対象にしているので椅子に座ったままや椅子の背を利用して行うやさしいものです。
それに動作もゆっくりとするのですが弾みをつけてリズミカルに行うより負荷が大きいのもあります。
座ったまま両手を上げたり体を左右に曲げたり、脚をゆっくり上げたり慣れてきたら手首などに重りをつける事もするそうです。

長い説明の後実際にしてみました。
なるほど思ったより運動量がありそうです。
私は重りなど付ける必要はさらさらない、だってこの体重ではすでに必要以上に重りがついてるようなものです。

毎水曜日に何ヶ月かこの講習会が開催されます。毎週は都合もあるが申し込みをした。
あなたもいかがですか？

わが家だって

わが家にも季節が花を育ててくれています。

アポイ桔梗の初花毎年律儀です

出来はイマイチでもかわいいと親バカ

塩害にもめげずに

今年もね

今年で3年目の子です

安くて世話要らずでよく育ちます

あじさい寺

あじさいで有名な有田の仁平寺につれってもらいました。
ここは住職の居ない無住寺ですが色とりどりのあじさいが迎えてくれます。
地元の方々が手入れをして咲かせているのです。
年々種類が増えていつまでも見ていたいくらいです。
境内のは鉢植えですが裏山には地植えのあじさいが今を盛りと咲き誇っています。
そして、近所の家々にも丹精込めて育てたあじさいが飾られています。
お寺としては小さい方ですが歴史と近所の方々の思いが伝わってくる居心地の良いところです。集会所では同窓会があるということで盛り上がっていました。
自分では到底来れないですがこうして誘って下さるおかげで毎年楽しめるのは本当に感謝ばかりです。

あじさいとは思えない花姿

涼やかな色と形

エレガントとしか言いようがない

手まり型はやはり存在感が半端ないです

平家物語

「祇園精舎の鐘の声、　諸行無情の響きあり」平家物語の冒頭部分である。
録画していた番組「 100分で名著」で平家物語があった。
琵琶の音と共にこの物語を読み解いて、画面では現在語訳が出ている。
その語り口の美しさに思わず引き込まれてしまった。

この番組4週にわたっての番組であったが引き込まれて全部録画した。
おごれる人も久しからず・・・平家の盛衰を語る物語であるが、その続きはどうなのかなんて考えた事もなかった。
古文で必ず習う平家物語だが、その内容はさっぱり分からないのが私です。
見終えて「この物語は是非声に出して読んでみて下さい」とあった。 そして、「現在にも通じる事柄がある」とも。

定期テストでは物語の冒頭と何の物語かを結ぶ問題ばかりで内容にはあまり触れることがなかったように思う。

例えば今は昔→今昔物語　いづれの御時にか→ 源氏物語　徒然なるままに→徒然草といった具合にこの知識だけはあっても内容はおぼろおぼろ・・・もっと勉強しとけばよかったと後期高齢が近づいた今ごろ感じています。

カラオケ発表会

「風の会」主催によるカラオケ発表会がありました。
友だちや知り合いが出場するので楽しみにしていました。
みんなきれいな衣装に身を包み日頃の練習の成果を発揮します。
また日舞の出演もあるそうで見応えがあります。
それに今日は御坊市出身の歌手で現在福岡県在住の山田寛一氏、それに同じ福岡県の白川かりんさんがゲスト出演されるというのも楽しみです。
知っている方が歌うと私の拍手も大きくなるのは当然です。

 今日は、12時前から座り、終わったのは5時前でず～っと腰かけて観ていたのでさすがに疲れました。ことにおしりが・・・
会場を出てもまだ明るく雨もやんでました。
今日は防災教室とこのカラオケ発表会で忙しかったです。
さっき出場した方からお礼の電話をいただきました。
堂々と余裕たっぷりに歌っているように見えたのですが足がガタガタ震えていたのですって、本人にしか分からない苦労があるのですね。

防災教室

6月になり、田では早々と田植えが急ピッチで進んでいます。
今日は地域の防災教室がありました。
ビデオでは神戸の大震災の瞬間を捉えた映像が流された。
新聞支局のものだそうです、デスクが動き天井の照明器具が大きく波打つ、デスクの上の書類や本の山が吹っ飛ぶ。結構重そうなスチールロッカーが動きだす。

「かけがえのない命をまもるために」という内容の講習会です。
避難カードを活用しよう、伝言の電話のかけ方、避難場所と避難所の違いなども教わった、それに室内の家具の固定をすることも、地震では家庭内の家具の転倒によりその下敷きになって亡くなったりけがをした人が多いそうです。

今日は地震の体感が出来る「ごりょうくん」の車が来て震度7までの揺れを体感できます。
揺れることが分かっているし実際の地震ではないので恐怖感はないが最大震度では首やお腹の中まで揺れが伝わって実際ならとても動けそうにありません。
 こんな事がどうか起こりませんようにと祈るほかありません。