座る癖

 一日何時間くらい椅子にすわってるのだろう。
眠っている時間を除けばほとんど座っている、一つ仕事をすればちょっと休憩（この休憩が延々と続くこと多多あり）

考えたのは3日ほど前から左足の踏ん張りがきかない。部屋の中ではテーブルやいすや流し台など杖代わりになるものがあるので深刻には考えていなかったが、いざ買いもの、句会、郵便局などへ行こうとするときその不自由さが身に迫ってくる。
今日で3日目である。

雨が続き裏の作業は出来ず、すわっていてもできる仕事をしていた、こんな仕事は嫌いではない、買ったはいいが、ズボンの丈を直さないとはけないのも出来上がったし、たまっていたアイロンがけも仕上げてスッキリしたのに・・・

考えてみたらこの座ってばかりの作業が脚の力を奪ってしまったのだろうか？
いつもの膝関節症とは違う痛み。すねの裏の筋が縮まってしまった気がする。それですねが真直ぐにならず立つ力が出ないのだ。この筋が縮んだ状態で固まってしまったに違いない。

やはり座っていないで軽い運動が必要なのだろう。さっき郵便局へ自転車こいで行った。

自転車降りて局の中へ行くのにえっちらおっちら無様な姿。杖持って来とけばよかった。
やっぱり「転ばぬ先の杖」とはよく言ったものです。